Libera tensiones y estrés

 trx

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trx

entrenamiento en suspensión con TRX

  • Aumenta la resistencia aeróbica
  • Aumenta la fuerza muscular
  • Mejora la resistencia muscular
  • Aporta flexibilidad
  • Libera tensiones y mejora la autoestima

TRX nos permite aumentar nuestra fuerza y resistencia muscular y tonificar todo nuestro cuerpo.

TRX es una forma de entrenar distinta, muy funcional y que admite un gran número de variaciones de ejercicios y movimientos. En el entrenamiento con TRX trabajamos con nuestro peso corporal, esto nos permite aumentar nuestra fuerza y resistencia muscular y tonificar todo nuestro cuerpo.

El entrenamiento en suspensión con TRX también está pensado para trabajar los músculos estabilizadores o fijadores (aquellos que permiten mantener una postura correcta cuando se realiza un ejercicio). Esto hace que el riesgo de lesiones sea menor que en entrenamientos con pesas.

Disfruta los beneficios del trx

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Mejora tu resistencia física

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Mejora tu salud cardiovascular

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Quemas más calorías

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Trabaja todo tu cuerpo

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Mejora tu autoestima.

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